De beste huismiddelen tegen griep

Gemberthee met citroenGriep is erg vervelend, waardoor het goed is om te kijken naar mogelijkheid om dit tegen te gaan. Op die manier kunt u ervoor zorgen dat u er zo min mogelijk risico op loopt, of dat de lasten in ieder geval zo licht mogelijk zijn. Uiteraard kunt u zelf een keuze maken uit de verschillende huismiddelen, of kunt u ervoor kiezen deze met elkaar te combineren. Het is bovendien zo dat het ene middel bij de een beter zal werken, terwijl de ander meer baat heeft bij een ander middel.

Immuniteit verhogen

Een van de huismiddelen tegen griep is het innemen van echinaceaextract. Het is voldoende om maximaal 10 dagen lang, drie keer per dag een half theelepeltje in te nemen. Op die manier is het mogelijk om uw immuniteit te verhogen en er aan de andere kant voor te zorgen dat u een betere weerstand krijgt. Uiteraard werkt dit het best wanneer u het doet voordat de griep toe weet te slaan. Aangezien dat moment vaak lastig te bepalen is kunt u er ook voor kiezen er tijdens de griep mee aan de slag te gaan.

Veel drinken

Daarnaast is het goed om veel te drinken. Uiteraard gaat het dan ook een aantal specifieke dranken, die u kunt zien als huismiddelen tegen griep. U kunt hierbij onder andere denken aan dranken als water, maar ook aan vruchtensappen en kruidenthee. De vruchtensappen weten ervoor te zorgen dat u een hoop vitaminen binnen kunt krijgen. Zo kunt u er op een natuurlijke manier voor zorgen dat uw lichaam het gevecht met de griep aan kan gaan en zich op die manier goed kan verweren. Daarnaast is het goed om kruidenthee te nemen en daar een aantal dagen mee door te gaan.

Gemberthee gebruiken

Ten derde is het een goed idee om gebruik te maken van gemberthee. Dit huismiddel is vooral interessant wanneer u al last heeft van griep en de verschijnselen die daarbij komen kijken. Zo helpt gemberthee bijvoorbeeld erg goed tegen koude rillingen, een verstopte neus en tegen keelpijn. Door de gemberthee te maken met citroensap, honing, water en gemberwortel zorgt u ervoor dat deze zo goed mogelijk werkt. Zo heeft u zo min mogelijk last van de griep en kunt u net zoveel drinken als u wilt.

Foto: Printemps – Fotolia.com

Posted in Gezondheid | Tagged , , | Leave a comment

Thuiszorg vs. Zorgcentrum – voor- en nadelen

ThuiszorgDe thuiszorg en het zorgcentrum hebben beide zo hun voor- en nadelen. Het is om die reden dan ook lastig om een ‘winnaar’ aan te wijzen. In plaats daarvan is het veel beter om de beide mogelijkheden naast elkaar te zetten en er op die manier voor te zorgen dat u kunt kijken naar de mogelijkheden die er voor u bestaan. Door de voordelen toe te passen op uw situatie kunt u een goede keuze maken, waar u ook daadwerkelijk wat aan heeft.

Eigen omgeving of elders

Allereerst brengt de thuiszorg natuurlijk een voordeel met zich mee met het oog op de locatie waar de zorg wordt gegeven. Het is voor veel mensen prettig om in hun eigen omgeving te kunnen blijven en op die manier verzorgd te worden. Zo is het niet nodig om te verkassen en blijven alle bekende factoren uit de omgeving van toepassing. Zeker voor oudere mensen is het vaak lastig om naar een zorgcentrum te gaan.

Hulp van vrienden en kennissen

Bovendien is de hulp van vrienden en kennissen natuurlijk het best mogelijk wanneer u gebruik maakt van de thuiszorg. Op die manier zorgt u ervoor dat u bij uw bekenden in de buurt blijft, waardoor ze de mogelijkheid hebben om bij u langs te gaan of u zelfs te ondersteunen. Wat dat betreft is het in een aantal gevallen wat lastiger om gebruik te maken van een zorgcentrum. Toch betekent dat niet dat het in alle gevallen een goed idee is om van de thuiszorg gebruik te maken. Als aangegeven is het van belang om te kijken naar de elementen die voor u van belang zijn.

Uitgebreide mogelijkheden in zorgcentrum

Aan de andere kant zorgt het zorgcentrum er namelijk voor dat het mogelijk is om gebruik te maken van de beste materialen. Bovendien zijn er vaak specialisten aanwezig die op deze manier een aantal mensen kunnen helpen, zonder dat ze grote afstanden hoeven te overbruggen. De zorg is op die manier vaak een stuk professioneler en daardoor soms beter wanneer u gebruik maakt van de mogelijkheden van een zorgcentrum. Het is wat dat betreft uw eigen keuze, waarbij u goed na dient te denken over de voordelen in uw persoonlijke situatie. 

Foto: Gina Sanders – Fotolia.com

Posted in Mantelzorg | Tagged , , | Leave a comment

Homeopathie – wat is het en hoe werkt het?

HomeopathieHomeopathie is voor veel mensen een belangrijke behandelwijze. Het is een manier die haaks staat op de manier waarop we bijvoorbeeld in veel ziekenhuizen behandeld worden. Het is vooral van belang om in te zien dat het gaat om een methode om het lichaam zelf aan te zetten tot het herstel. In veel gevallen wordt er in ziekenhuizen of bij huisartsen al snel gegrepen naar externe middeltjes, die ons kunnen helpen. Bij homeopathie kiest men er echter voor om voor het eigen lichaam zo actief mogelijk te maken.

Herstellend vermogen van het lichaam

Ons lichaam heeft een sterk herstellend vermogen. Dit vermogen zorgt ervoor dat schrammen zullen verdwijnen en dat wonden weer dicht gaan. Zo kunnen we ook te maken krijgen met bijvoorbeeld een griep, die in de meeste gevallen vanzelf weer over zal gaan. Tenminste, zo lijkt het aan de buitenkant. Op dat moment is ons lichaam hard bezig om de griep de baas te worden en er op die manier voor te zorgen dat we weer beter worden. De homeopaat is van mening dat ook andere aandoeningen door het lichaam zelf te herstellen zijn, mits we er maar voor zorgen dat ons lichaam voldoende kracht beschikbaar heeft.

Blokkering opheffen

Tijdens een ziekte is er volgens homeopathie als het ware sprake van een blokkering van het herstellend vermogen van het lichaam. Dat betekent dat het voor het lichaam moeilijk is om tot een genezing te komen. Er is op dat moment te weinig kracht beschikbaar. Door er met speciale homeopathische middelen voor te zorgen dat het lichaam weer voldoende op kracht komt kan de blokkering worden opgeheven. Zo is het natuurlijk herstellend vermogen van het lichaam in staat om ons beter te maken, zonder dat we externe middeltjes nodig hebben.

Individuele patiënt

Verder is het van belang om goed te begrijpen dat het er bij homeopathie om gaat dat de patiënt als een individu wordt behandeld. Niemand is hetzelfde en het is dan ook goed om te kijken naar de klacht die men heeft, op dat moment. Er wordt zo ook een antwoord gevormd op de vraag waarom men die bepaalde klacht op juist dat moment heeft. Door naar dat antwoord te zorgen slaagt men er door middel van homeopathie vaak in om de patiënt te genezen en eventuele terugvallen zoveel mogelijk te voorkomen.

Foto: Printemps – Fotolia

Posted in Gezondheid | Tagged , , | Leave a comment

Werken in de zorg – welke mogelijkheden zijn er?

Verpleegster met bejaardeBinnen de zorg bestaan er ontzettend veel verschillende mogelijkheden. Wat dat betreft is het dan ook goed om ervoor te zorgen dat u goed weet welke kanten u op kunt, om op die manier een keuze te maken. Zo kan het zijn dat u graag in een ziekenhuis aan het werk wil, maar kan het ook zijn dat u juist meer thuis bent in een verzorgingshuis. Door de verschillende mogelijkheden goed te bekijken zorgt u er op een eenvoudige manier voor dat u de juiste keuze kunt maken.

Werken in het ziekenhuis

Allereerst kunt u natuurlijk kiezen voor het werk in het ziekenhuis. De kans is groot dat u iemand kent die er recent heeft gelegen of is geweest. Door gewoon eens mee te gaan kunt u als het ware een kijkje nemen. Daarnaast is het heel interessant dat mensen over het algemeen komen en gaan. Door mensen op een specialistische manier te helpen zorgt u ervoor dat de problemen worden verholpen en dat mensen op een relatief korte termijn weer verder kunnen.

Werken in het verzorgingshuis

Aan de andere kant kunt u ervoor kiezen om aan het werk te gaan in een verzorgingshuis. Het mooie daarvan is dat u te maken krijgt met een groep mensen die alleen maar groter wordt. Daarnaast is het heel dankbaar werk binnen de zorg, aangezien de ouderen ontzettend blij zullen zijn met het werk dat u doet. U ondersteunt als het ware de mensen die ons land hebben opgebouwd tot wat het nu is. Het werken in de zorg in een verzorgingshuis kent bovendien een heel actieve kant, bijvoorbeeld wanneer er uitjes georganiseerd worden.

Werken in de geestelijke gezondheidszorg

Ten derde kunt u er ook voor kiezen om binnen de geestelijke gezondheidszorg te gaan werken. Dit is een relatief aparte tak van sport, die een veel langere tijdspanne kent. Ook hier heeft u de mogelijkheid om zorg te verlenen aan mensen die er uiteindelijk weer beter uit zullen komen. Het mooie van deze zorg is dat het mogelijk is om zelf te bepalen hoe intensief u ermee wilt werken. U heeft de mogelijkheid om binnen de geestelijke gezondheidszorg te kiezen voor patiënten die veel last hebben van hun stoornis, maar u kunt er aan de andere kant ook voor kiezen mensen met lichtere problemen te helpen.

Foto: gilles lougassi – Fotolia.com

Posted in Mantelzorg | Tagged , , | Leave a comment

Wat is mantelzorg?

Bejaarde met verzorgerMantelzorg is de zorg die men geeft aan een naaste, bijvoorbeeld wanneer deze chronisch ziek is. Wanneer men een ziekte heeft die voor altijd zal blijven bestaan is de kans groot dat men aangewezen is op de hulp van anderen. Het is dan natuurlijk zeer prettig dat er anderen zijn die de zorg op zich willen nemen.

Zorg voor chronisch zieken, gehandicapten en hulpbehoevenden

De mantelzorg vindt over het algemeen plaats bij mensen met een chronische ziekte, mensen die gehandicapt zijn en andere hulpbehoevenden. Het is vooral van belang dat men de hulp nodig heeft en er niet zelf voor had kunnen zorgen. Aangezien de zorg in Nederland als maar duurder lijkt te worden en er minder tijd is voor dergelijke zaken komt de bal vaak bij de familie te liggen. Wanneer zij de zorg op zich nemen valt er te spreken van mantelzorg. Het gaat er dan om dat de hulpbehoevende de hulp ontvangt en er aan de andere kant niet voor hoeft te betalen.

Zorg door naasten

De mantelzorg vwordt altijd door naasten gegeven. In Nederland zijn er ongeveer 3,7 miljoen mensen actief die zorgen voor een ander en daarmee behoren tot deze groep. Deze mensen hebben bijvoorbeeld de zorg voor een gehandicapte op zich genomen, waarmee ze ervoor zorgen dat het leven een stukje aangenamer wordt voor de ander. De hulpbehoevende heeft de mogelijkheid om de naaste in aanmerking te laten komen voor een mantelzorgcompliment. In 2012 bedraagt de vergoeding daarvoor €200. Daarnaast is het voor de naaste mogelijk om een vrijstelling te krijgen voor de erfbelasting, waardoor het financieel nog anderen voordelen met zich meebrengt.

Vrijstelling voor erfbelasting

De vrijstelling voor de erfbelasting komt voor uit het feit dat naasten die mantelzorg leveren als partner kunnen worden gezien. Zodra een kind een ouder mantelzorg verleent kunnen de beide personen voor de Belastingdienst als partners worden gezien, waardoor er een vrijstelling tot €600.000 genoten kan worden. Dat betekent dat het niet nodig is om een groot deel van de erfenis af te staan als belasting. Het is om onder andere die reden ook financieel aantrekkelijk om mantelzorg te verlenen. Uiteraard geldt deze mogelijkheid ook andersom, bijvoorbeeld wanneer ouders voor hun kind zorgen dat gehandicapt is geraakt. 

Foto: Gina Sanders – Fotolia

Posted in Mantelzorg | Tagged , , | Leave a comment